Business coach tips – Voor ZZP en ondernemer

Hoe de interne criticaster Liese hielp om haar aanbod helder te krijgen

Liese zucht:
“Tja, het is natuurlijk nog lang niet goed genoeg.” Ze vertelt over het marketingplan dat ze uitwerkt, als onderdeel van ons coachingstraject. Ik houd mijn mond en vertel haar nog even niet dat het marketingplan dat zij uitwerkte, één van de allerbesten is die ik ooit kreeg.

Liese is slim en intuïtief. Ze heeft een baan in de HR en runt daarnaast een aantal dagen per week haar eigen coachbedrijf. Ze geeft nu nog trainingen met anderen, maar wil meer haar eigen klanten aantrekken, één-op-één begeleiding en workshops doen. Maar hoe? Daar komt ze niet uit. Ze vertraagt, komt niet in actie. Daarom volgt ze bij mij een groeitraject met individuele begeleiding.

Maar waarom komt Liese niet in actie? Wat belemmert haar?

Die lastige interne criticaster

Liese vertelt:
“Ik ben blij dat ik iets heb uitgewerkt, ook al komt mijn innerlijke criticaster met commentaar dat het niet goed genoeg is”. Even later in ons gesprek vertelt ze opnieuw over haar interne criticaster. Hoe dat kritische stemmetje er voor zorgt dat ze geen stappen zet en blijft hangen met haar bedrijf.

Veel zelfstandige professionals hebben hier last van. Het kritische interne stemmetje dat gilt in je hoofd: ‘Wat maakt jou nou bijzonder?’ Of ‘Dit doet toch iedereen!’

Hoe ga je met zo’n stemmetje om? Hoe leg je het het zwijgen op? Dat is waar Liese mee worstelt. En met haar veel andere ondernemers.

Dan gebeurt er iets bijzonders

Tijdens de coachingssessie die Liese en ik die ochtend hebben, gebeurt er iets bijzonders. Iets waar veel zelfstandigen wat van kunnen leren, die ook worstelen met een overactieve interne criticaster.

Wat gebeurde er die maandagochtend, waardoor Liese opeens wel aan de slag kon?

Lees het hele artikel

De echte meester

Hoe herken je een goede coach of trainer in de hectiek van online media?

Met de boodschappentas in mijn hand loop ik van de supermarkt naar huis. Als ik voorbij de kerk wandel, bots ik bijna tegen een bord midden op de stoep: ‘aikido demonstratie om 14 uur’. Ik check de tijd en de datum: het is nu.

Aikido ken ik niet, maar ik heb er wel eens van gehoord. Nieuwsgierig kijk ik naar het pand waar het bord staat. Een dame in de deuropening ziet me kijken: “Wil je kijken naar onze demonstratie? Kom maar binnen!” Ik knik beduusd, loop achter haar aan, zet de boodschappentas in een gang en wandel voor het eerst van mijn leven een dojo binnen.

Even later stapt dezelfde dame de mat op. Ze pakt een zwaard, gelukkig wel van hout, en een lange stok, een jo genaamd. Terwijl ik naar haar demonstratie kijk, weet ik opeens zeker: dit wil ik ook kunnen en dat wil ik leren van jou!

Zo geschiedde. Jaren na deze demonstratiemiddag wandelde ik de dojo weer binnen. Om aikido te gaan leren. Van sensei (het Japanse woord voor ‘meester’) Francisca, die ik de middag met de boodschappentas had ontmoet.

Je weet in een flits: van jou wil ik het leren!

Soms is het makkelijk om een goede leraar te vinden. Dan weet je in een flits: dit wordt mijn meester, van jou wil ik het leren. 

Soms is het lastiger. Bijvoorbeeld bij het vinden van een goede coach voor je bedrijf. Waar moet je op letten? Hoe weet je of iemand je echt verder helpt?

Lees het hele artikel

Sociale media op vakantie: welke strategie kies jij?

“Mam, zullen we hier even wat drinken?” We kamperen in Engeland, maar het regent. Daarom zijn we in de auto naar dit Engelse stadje gereden. Mijn jongste wijst naar een knusse tearoom met kanjers van scones en gebak. Voordat we het weten zitten we binnen, achter vier grote stukken gebak, limonade en thee. Gezellig? Jazeker!

Voordat we het door hebben, zitten we elke middag gebak te eten

Maar ja, hoe gaat dat tijdens een Engelse vakantie? De volgende dag regent het weer. En vier dagen later opnieuw. Voordat we het door hebben, zitten we elke middag gebak te eten. Dat is natuurlijk niet de bedoeling. We hebben een andere strategie nodig.

Als het om eten gaat, weten we dat teveel snoep en gebak niet goed voor ons is. We volgen niet ons instinct, dat het lekkers wil hebben, het liefst nu-nu-nu. Ook al hebben we een kast vol lekkers, dat eten we niet in één keer op. We matigen, kiezen verstandig. Zo genieten we meer van gebak of snoep, blijven we fit. We kiezen een gezond eetpatroon.

Hoe gezond is jouw social-media-eetpatroon?

Maar hoe doe je dat als het om sociale media gaat? Welke keuzes maak je daarin? Hoe gezond is jouw social-media-eetpatroon?

En, heel interessant: wat word je sociale-media-eetpatroon nu je op vakantie gaat? Welke keuzes ga je maken?

Lees het hele artikel

Lunchlezing- Met minder werken je bedrijf méér waard maken

Lunchlezing voor ondernemers en zelfstandige professionals op maandag 1 juli in Hilversum van 12 tot 13.30 uur

Ben jij zelfstandig ondernemer? Wil jij je bedrijf meer waard maken en daarnaast tijd hebben voor andere leuke dingen? Dan is deze lunchlezing interessant voor je. 

Verdien jij minder dan vergelijkbare professionals in loondienst?

Veel zzp-ers vinden hun werk geweldig: de vrijheid, je expertise inzetten, klanten helpen. Maar tegelijkertijd worstelen ze: netto verdienen ze (veel) minder dan mensen met een vergelijkbare opleiding in loondienst. Het is vaak hard werken, voor een te laag uurtarief, waarbij je daarnaast ook nog eens je administratie, boekhouding en marketing in je eigen tijd moet doen.

Bovendien is je bruto omzet als ondernemer niet gelijk aan je netto inkomen. Je moet rekening houden met kosten en uitgaven, zoals je auto, laptop en telefoon, je pensioen en je arbeidsongeschiktheidsverzekering. Dingen die veel zzp-ers niet goed geregeld hebben, omdat ze er niet genoeg voor verdienen.

Leuk werk voor fijne klanten én uitstekend verdienen

Toch hoeft dat niet. Er zijn ook zelfstandigen die uitstekend verdienen, zonder dat ze veel uren maken. Ze doen leuk werk voor fijne klanten, én hebben volop tijd voor hun eigen ontwikkeling en privé-leven. Hoe doen ze dat? Dat is geen toeval. Je kunt zelf gericht stappen zetten, om je werk net iets anders aan te pakken.

Lees het hele artikel

De verrassing onder de motorkap

Een vriendin van me rijdt in een prachtige Audi. Zo’n auto waarvan je direct ziet: dat is een lease-bak, een gloednieuwe, en een dure ook. Dat klopt. Mijn vriendin heeft een verantwoordelijke baan bij een internationaal bedrijf, waar ze één van de weinig vrouwen is in een managementfunctie. Die auto is haar gegund. Bovendien is ze mijn vriendin, dus die gun ik sowieso alles.

Maar met die mooie auto was er iets vreemds aan de hand. Plots deed een koplamp het niet meer. Het leek wel of de ruitewisservloeistof razendsnel op was. Het ergste was: er gingen lampjes branden die helemaal niet moesten branden.

Nu heeft een leaseauto een groot voordeel: je rijdt ermee naar de garage, en daar lossen ze het voor je op. Dat dacht mijn vriendin ook. Totdat de garage haar een verrassend filmpje stuurde.

Lees het hele artikel

Fase E: De eerlijkheid van Erika

Dit artikel is onderdeel van een serie over schaarste en overvloed voor ondernemers. Lees hier het eerste deel uit deze serie.

Veel ondernemers ervaren schaarste. En daar willen ze allemaal vanaf. Maar wat is jouw schaarste? En wat is de overvloed die je wenst? Dat is voor iedereen anders. Het ligt aan jou als persoon, maar ook aan de groeifase van je bedrijf. Wist je dat er voor ondernemers typische groeifasen zijn? Wat in de ene fase van je bedrijf voor absolute overvloed zorgt, voelt in een volgende fase soms beklemmend of niet meer genoeg.

*NB: Erika bestaat niet echt, maar ze is gebaseerd op meerdere ondernemers die ik heb gecoacht en mijn eigen ervaringen. Dit groeilevel is wél echt en de uitdagingen die je er tegenkomt zijn ook levensecht.

Erika* heeft een eigen praktijk, waarin ze werkt met hoogbegaafde kinderen, hun ouders en leraren. Ze is al een aantal jaren zelfstandig, en heeft zich volop ontwikkeld.

Veel van haar collega’s begeleiden plusklassen, maar dat doet zij niet meer. Niet omdat het niet nuttig is, maar omdat ze heeft gemerkt dat haar kracht op een ander gebied ligt. Ze krijgt meer energie van het begeleiden van kinderen, ouders en leerkrachten.

Erika beheerst de starters-overvloed, de nee-overvloed, en de fan-overvloed. Ook heeft ze haar angsten onder ogen gezien, en volgt ze haar hartswensen. Al die levels heeft ze met succes doorlopen, waardoor ze nu een geweldig bedrijf heeft. Maar ook op haar level loopt ze tegen uitdagingen aan. Wat zijn uitdagingen op het level van Erika?

Bijna ziek van haar werk

Erika heeft de laatste tijd grote moeite om zichzelf te motiveren voor haar werk. Ze wéét dat haar werk zin heeft. Maar ze ziet enorm op tegen de gesprekken met docenten. Ze weet dat die hun stinkende best doen, binnen de omstandigheden die er zijn op school. Daar heeft respect voor. Maar ze ziet ook dat die stinkende best niet genoeg is. Dagelijks wordt ze geconfronteerd met hoogbegaafde kinderen die afhaken, soms maandenlang thuiszitten. Ze wordt daar bijna letterlijk zelf ziek van. Soms denkt ze er over om zelfs te stoppen met haar bedrijf. Totdat ze iets fascinerends ontdekt.

Lees het hele artikel
Ontvang elke week vanzelf de nieuwe artikelen in je e-mail
Naam
E-mailadres

Zoeken op deze website